私は変温動物?!

 昨日は生協の子育てひろばに先生として参加しました。

 終ってからは話し合いもありました。

 帰ってから家のことをして、

 スクールガードに立ち、

 夕方買い物に行きました。

 その前から、体調がすぐれなかったのですが、

 夕飯を作り、横になりました。

 暑さのせいか、とてもだるくなりました。

 熱を測ると微熱でした。

 風邪のような感じではなく、

 バテた感じです。

 私は冷え性で、寒い時は一気に体が冷えますし、

 暑い時でも、冷たい物を食べたり、

 スーパーの冷房などで一気に体が冷えます。

 それなのに、こういう暑い時は体温が上がり、

 体がだるくなります。

 体温調節がうまくいかないのか、

 暑さ、寒さに弱く困った物です。

 運動してないからですかね~

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